5 Temmuz 1985 tarihinde California eyaletine bağlı Redding'de dünyaya gelen Megan Rapinoe kırsal bir bölgede çocukluk ve gençlik yıllarını geçirmiştir. Futbol onun için kötü alışkanlıklardan uzak durması için özellikle seçilmiş bir yol olmuştur. Lise döneminde hem basket hem de futbol ile ilgilenen Rapinoe futbol yetenek seçmelerine katılmış, başarılı olmuş ve Elk Grove United kadrosunda yer almıştır. 2005-2008 yılları arasında üniversite döneminde Portland Üniversitesi’nde futbol oynarken dikkatleri üzerine çekmeyi başarmıştır. Eğitimine bir yıl erken son veren Rapinoe, 2009 yılındaki Women’s Professional Soccer Draft seçmelerinde ikinci sırada Chicago Red Stars tarafından seçilmiş ve profesyonel kariyerine başlamıştır.
Bu dönemden sonra Amerikan kadın futbolcuları içinde önemli bir yere sahip olan ünlü futbolcu Amerikan Milli takımının değişmez oyuncularından biri olmuştur. Milli takım kaptanlığına kadar yükselen Megan Rapinoe, 2019 yılında (France Football Dergisi tarafından verilen ) Ballon d'Or Féminin ödülünü ve The Best FIFA Women’s Player ödüllerini kazanmıştır. Aynı yıl FIFA Dünya Kupasında hem Altın Ayakkabı hem de Altın Top kazanarak kariyerini taçlandırmıştır. Megan Rapinoe sıkı bir hak savunucusu ve aktivist olarak adından söz ettirmiştir. 2016 yılından bu yana millî takımlarda erkek futbolcularla kadın futbolcular arasındaki ücret ve ödüllendirme farklarını eleştirmiş, diğer takım arkadaşlarıyla beraber 2019 yılı Mart ayında ABD Futbol Federasyonu'na dava açmıştır. 2022 Şubat ayında ABD Futbol Federasyonu kadın ve erkek futbolculara eşit ücret talebini kabul etmiştir.