Aslen Arnavut kökenli olan Barış Arduç, 1987 yılında ve İsviçre’nin Scherzingen kentinde dünyaya geldi. Küçük yaşlarda ailesiyle birlikte Türkiye’ye kesin dönüş yaptı ve hem ilk hem de orta öğretimini burada tamamladı. Lise ikinci sınıfta yine ailesiyle birlikte Bolu’dan İstanbul’a taşınan başarılı oyuncu, lisans eğitimine Kayseri Erciyes Üniversitesi’nde ve Spor Akademisi bölümünde başladı. Ancak henüz üniversitenin ilk yılında bu bölümü okumak istemediğine karar vererek yeniden İstanbul’a döndü ve cankurtaranlık yaparak geçimini sağladı. Bu yıllarda usta tiyatrocu Ayla Algan’la tanışması, Arduç’un hayatında önemli bir dönüm noktası oldu. Ekol Drama’nın çatısı altında oyunculuk eğitimi almaya başlayan Arduç, daha sonra da Sadri Alışık Tiyatrosu’nda eğitimini sürdürdü ve profesyonel oyunculuk kariyeri başlamış oldu.
Ekranlarda ilk olarak 2011 yılında Küçük Hanımefendi dizisiyle boy gösteren Arduç, yardımcı oyuncu olarak görev aldığı Dinle Sevgili, Pis Yedili, Bugünün Saraylısı ve Benim İçin Üzülme Gibi televizyon dizileriyle tecrübe kazandı. 2014 yılında Sadece Sen adlı sinema filminde rol alarak beyazperdeyle de tanıştı. 2015 yılında başrol koltuğuna oturduğu Kiralık Aşk dizisi ise onun ülke çapında tanınmasını sağladı. Elçin Sangu’yla birlikte kamera karşısına geçtiği bu dizi, hem ülkemizde hem de Orta Doğu’da son derece geniş bir hayran kitlesine ulaştı. 2019’da Kuzgun, 2021’de de Alparslan: Büyük Selçuklu dizilerinin başrol oyuncusu olarak görev alan Arduç, çok sayıda markanın da reklam yüzü olarak karşımıza çıktı. 2021’de Netflix’te yayınlanan Kulüp adlı internet dizisindeki performansı da çok beğenilen ünlü oyuncu, 2020 yılından beri Gupse Özay’la evli.